Image
chevron_left عصرخبر

راهکارهای کوچک و عاداتی وجود دارند که با در نظر گرفتن و انجام آن‌ها می‌توان سلامت روان را بهبود بخشیده و شادتر زندگی کرد. این راهکارها و عادات مفید را می‌توان به آسانی در زندگی روزمره اعمال کرد. همچنین همین راهکارهای ساده تغییرات قابل توجه در زندگی ایجاد می‌کنند.

Image
chevron_left فردانیوز

راهکارهای کوچک و عاداتی وجود دارند که با در نظر گرفتن و انجام آن‌ها می‌توان سلامت روان را بهبود بخشیده و شادتر زندگی کرد. این راهکارها و عادات مفید را می‌توان به آسانی در زندگی روزمره اعمال کرد. همچنین همین راهکارهای ساده تغییرات قابل توجه در زندگی ایجاد می‌کنند.

Image
chevron_left عصرخبر

Image
chevron_left شفاف

بیشتر افراد در طول زندگی‌شان به نوعی با مشکلات سلامت روان مواجه می‌شوند و برخی نیز بیشتر یا شدیدتر این شرایط را تجربه می‌کنند.

Image
chevron_left جام‌نیوز

بیشتر افراد در طول زندگی‌شان به نوعی با مشکلات سلامت روان مواجه می‌شوند و برخی نیز بیشتر یا شدیدتر این شرایط را تجربه می‌کنند.

Image
chevron_left پایگاه خبری تحلیلی شریان

بیشتر افراد در طول زندگی‌شان به نوعی با مشکلات سلامت روان مواجه می‌شوند و برخی نیز بیشتر یا شدیدتر این شرایط را تجربه می‌کنند.

Image
chevron_left جماران

بیشتر افراد در طول زندگی‌شان به نوعی با مشکلات سلامت روان مواجه می‌شوند و برخی نیز بیشتر یا شدیدتر این شرایط را تجربه می‌کنند.

Image
chevron_left میزان

خبرگزاری میزان- بیشتر افراد در طول زندگی‌شان به نوعی با مشکلات سلامت روان مواجه می‌شوند و برخی نیز بیشتر یا شدیدتر این شرایط را تجربه می‌کنند.

Image
chevron_left سلامت آنلاین

سلامت آنلاین- بیشتر افراد در طول زندگیشان به نوعی با مشکلات سلامت روان مواجه می‌شوند و برخی نیز بیشتر یا شدیدتر این شرایط را تجربه می‌کنند. راهکارهای کوچک و عاداتی وجود دارند که با در نظر گرفتن و انجام آن‌ها می‌توان سلامت روان را بهبود بخشیده و شادتر زندگی کرد.

Image
chevron_left نامه نیوز

بیشتر افراد در طول زندگی‌شان به نوعی با مشکلات سلامت روان مواجه می‌شوند و برخی نیز بیشتر یا شدیدتر این شرایط را تجربه می‌کنند.

Image
chevron_left عصر ایران

نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد راه رفتن با اعتماد به نفس و مطمئن به گونه‌ای که سر به سمت پایین خمیده نباشد و شانه‌ها به سمت عقب باشند، می‌تواند حس خوبی را در فرد ایجاد کند. وقتی بدن در حالتی قرار می‌گیرد که شانه‌ها به سمت پایین خمیده و حالت قوز کرده باشند بیش...

Image
chevron_left پول‌نیوز

راهکارهای کوچک و عاداتی وجود دارند که با در نظر گرفتن و انجام آن‌ها می‌توان سلامت روان را بهبود بخشیده و شادتر زندگی کرد.

Image
chevron_left جام‌جم آنلاین

بیشتر افراد در طول زندگی‌شان به نوعی با مشکلات سلامت روان مواجه می‌شوند و برخی نیز بیشتر یا شدیدتر این شرایط را تجربه می‌کنند.

Image
chevron_left خبرگزاری آریا

Image
chevron_left ایسنا

بیشتر افراد در طول زندگی‌شان به نوعی با مشکلات سلامت روان مواجه می‌شوند و برخی نیز بیشتر یا شدیدتر این شرایط را تجربه می‌کنند.

Image
chevron_left خبرگزاری آریا

Image
chevron_left دکتر سلام

Image
chevron_left خبرگزاری برنا

در دنیایی شگفت‌انگیز اما دور و زیرک زندگی می‌کنیم. گاهی بهتر است زبان خود را بسته نگهدارید و با مردمی که با شما صحبت می‌کنند فقط یک لبخند بزنید و در مورد موفقیت‌ها و خوشبختی خود به اندازه کافی زیرکی و زرنگی داشته باشید.

Image
chevron_left افکار نیوز

افرادی که ذهن قوی دارند می‌دانند که نباید روی مشکلات‌شان تمرکز کنند. وقتی بیش از حد روی مشکلات‌تان تمرکز می‌کنید، احساسات منفی و استرس را در خودتان ایجاد می‌کنید و همین مسئله باعث می‌شود تا کارایی شما دچار اختلال شود.

Image
chevron_left جام‌نیوز

داشتن ذهن قوی و قدرتمند کار سخت و دشواری است به‌ویژه اگر احساس کنید که در شرایط بدی گرفتار شده‌اید. شکستن این ظرف و قدم گذاشتن در مسیری جدید شهامت بسیار زیادی می‌خواهد.

Image
chevron_left خبرآنلاین

در هفته‌ای که گذشت شاهد ثبت‌نام کاندیداهای ریاست فدراسیون تکواندو بودیم و به تبع بازار حرف و حدیث‌های انتخاباتی کاندیداها و جریانات هوادار آنان نیز داغ بود.

Image
chevron_left میزان

خبرگزاری میزان- فقدان اعتماد به نفس، افکار تیره‌وتار، بی‌اعتمادی و اضطراب. اینها خصوصیات افراد منفی گرا هستند و چنین افرادی دور و بر ما وجود دارند.

مشاهده صفحه:     1